▲ 양산 동부건강생활지원센터 ‘스마트 건강 코칭’ 모집

[한국산업안전뉴스=박혜숙 기자] 양산시 보건소는 양산 동부건강생활지원센터에서 건강관리 능력을 향상시키고자 하는 동부 양산지역 주민들을 대상으로 ‘스마트 건강 코칭’ 프로그램 참여자 30명을 8월 5일부터 8월 30일까지 4주간 모집한다고 밝혔다.

지난 상반기 추진결과 전체 수료자 대비 체중감소 80%, 체지방률 감소 70%, 자세개선 45%, 혈압 강하 65%, 혈당 강하 35%로 참가자의 개선된 건강변화가 보인 프로그램이다.

‘스마트 건강 코칭’에 신청하길 원하는 동부 양산지역 주민은 8월 5일부터 8월 30일까지 동부건강생활지원센터를 방문하여 사전검사(혈액, 체성분, 자세측정)를 받아야 최종 신청이 완료된다. 사전검사를 원활하게 받기 위해서는 센터 방문 전에 사전검사 예약 일정을 미리 조율하는 것이 좋다.

오는 8월 30일 금요일까지 사전검사 완료 후, 프로그램은 9월 3일 화요일부터 10월 24일 목요일까지 주 2회(화요일, 목요일) 운영 예정이다. 센터에 내소하여 대면으로 운동교실과 영양교실이 이루어진다. 동시에 ‘네이버밴드’를 이용해 매주 영양 정보, 운동 정보를 제공하고 미션 수행 및 관리가 이루어진다.

김정미 건강증진과장은 “이번 스마트 건강 코칭 프로그램이 동부 양산지역 주민들의 건강증진과 생활습관 개선에 큰 도움이 될 것으로 기대하며, 많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.

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